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春天最好用性质凉爽的绿茶和乌龙茶,取3克桂花,5克山楂和3克
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乌龙茶

正常人每天分泌1-1.5升的口水,除了帮助进食和消化外,还是口腔内的天然洗涤剂,口水分泌减少容易引起口臭。正因为这个道理,经常口干的人应该多喝桂花茶。

桂花

不仅生津止渴,还能预防口臭。桂花又称九里香,香味清新,蒸馏桂花的桂花露是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮料,常用于缓解咽干、口臭牙痛,泡桂花茶也有类似的作用。桂花的味道辛辣温暖,春天最好用性质凉爽的绿茶和乌龙茶和桂花搭配,取3克桂花,5克绿茶和乌龙茶,用沸水提取6分钟即可饮用。

桂花茶

另外,体质虚寒,胃冷的人,可以煮山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参,放入500毫升水的小锅煮沸,最小火煮约20分钟。沥水,加少量冰糖,冷却后频繁喝茶即可。


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